Salut les bouclettes ! 🌟 L’été est une saison merveilleuse, mais il peut aussi être éprouvant pour nos cheveux. Les rayons UV, le chlore des piscines et le sel de la mer peuvent endommager tes boucles. Pas de panique, voici quelques astuces pour protéger et sublimer tes cheveux sous le soleil.
En été et plus particulièrement en vacances, nos cheveux sont exposés à 3 principaux dangers :
☀️ Le soleil peut oxyder les pigments et affaiblir la kératine de la fibre capillaire.
💦 Le chlore favorise la déshydratation, provoque la casse, les fourches, et altère la couleur des cheveux colorés et décolorés.
🌊 L’eau de mer, avec son pH, rend les cheveux poreux, secs et fragiles en absorbant toute l’hydratation présente dans la fibre capillaire.
Ces trois éléments forment un cocktail très nocif ⚠️ pour notre chevelure et peuvent, en l’espace de quelques jours, transformer nos jolies longueurs en paille.
Heureusement, il existe des solutions simples et naturelles pour protéger ses cheveux en été. Suivre une routine capillaire estivale s’avère crucial pour éviter de devoir les couper à la rentrée.
Utilise un spray protecteur UV
Le soleil peut causer des dommages considérables à tes cheveux, tout comme il le fait pour ta peau. Utilise un spray protecteur UV pour créer une barrière contre les rayons nocifs. Applique-le généreusement avant de sortir et renouvelle l’application après chaque baignade.
Adopte le chapeau
Porter un chapeau est une manière simple et efficace de protéger tes cheveux du soleil. Non seulement il protège tes boucles des rayons UV, mais il empêche également ton cuir chevelu de brûler. Opte pour un chapeau à larges bords pour une protection maximale.
Fais des bain d’huiles
Les bains d’huiles sont parfaits pour nourrir et protéger tes cheveux. Avant de t’exposer au soleil, applique une huile protectrice comme l’huile de coco, l’huile d’argan ou l’huile de karité sur tes longueurs et tes pointes. Ces huiles vont non seulement protéger tes cheveux, mais aussi les nourrir en profondeur.
Rince tes cheveux après la baignade
Le chlore et le sel peuvent être très desséchants pour les cheveux. Après chaque baignade, rince tes cheveux à l’eau douce pour éliminer ces résidus. Si possible, applique un après-shampoing sans rinçage pour restaurer l’hydratation et la douceur de tes boucles.
Hydrate tes cheveux
L’hydratation est la clé pour des cheveux en bonne santé, surtout en été. Utilise des masques hydratants une à deux fois par semaine pour nourrir tes cheveux en profondeur. Le gel d’aloe vera est également excellent pour hydrater et apaiser le cuir chevelu.
Opte pour des coiffures protectrices
Les coiffures protectrices comme les tresses, les chignons ou les queues de cheval peuvent aider à réduire l’exposition directe au soleil et à minimiser les dommages. Utilise des élastiques en soie ou en satin pour éviter de casser les cheveux.
Limite l’utilisation des appareils chauffants
L’été, essaie de limiter l’utilisation des appareils chauffants comme les sèche-cheveux, les lisseurs et les fers à boucler. La chaleur supplémentaire peut accentuer les dommages causés par le soleil. Privilégie le séchage à l’air libre autant que possible.
Nourris tes cheveux de l’Intérieur
L’alimentation joue un rôle crucial dans la santé de tes cheveux. Consomme des aliments riches en vitamines, minéraux et acides gras essentiels pour renforcer tes cheveux de l’intérieur. Les fruits et légumes frais, les noix, les graines et le poisson sont excellents pour des cheveux sains et brillants.
Utilise un après-shampoing sans rinçage
Un après-shampoing sans rinçage peut être un allié précieux pendant l’été. Applique-le sur tes cheveux mouillés pour les hydrater, les démêler et les protéger des agressions extérieures. Choisis un produit léger pour ne pas alourdir tes boucles.
Évite les lavages trop fréquents
Laver tes cheveux trop souvent peut les priver de leurs huiles naturelles, nécessaires pour les protéger et les hydrater. Limite les lavages à deux ou trois fois par semaine et utilise un shampoing doux sans sulfates pour préserver l’équilibre de ton cuir chevelu.
Conclusion
Protéger et sublimer tes boucles sous le soleil demande un peu de soin et d’attention, mais les résultats en valent la peine. En suivant ces astuces, tu pourras profiter de l’été tout en gardant tes cheveux en bonne santé et magnifiques. Alors, prête à briller sous le soleil avec tes superbes boucles ? 🌞✨
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